为做好基层网格员的心理健康教育,缓解日常工作压力,增强网格员团队凝聚力,近日,万柏林区长风西街街道邀请太原市心理咨询师协会特聘专家、山西得心心理健康发展有限公司创始人、辖区志愿者老师杨海虹,为街道、社区综治干部及网格员开展团体心理辅导活动。
杨老师以《减压赋能 积极生活》为主题,通过互动交流、游戏活动、团体绘画等多种方式让网格员们在轻松愉快的氛围中放松心灵,缓解压力,为基层治理增添“心”动能,注入“心”动力。
一、破冰游戏敞心扉
在破冰游戏“大风吹”环节,“大风吹,吹哪里”,一名学员随机喊出指令“吹戴帽子的人”,符合条件的网格员迅速起身抢座位,没有抢到座位的学员作自我介绍。在欢声笑语中,原本陌生的彼此逐渐变得熟络起来,现场气氛欢快热烈。
二、团队合作同心绘
在第二环节,各小组成员集思广益,相互配合,选出队长、队名、口号,并依次上台展示。团队成员一人一笔共同作画《人与自然》《自由飞翔》《岁月静好》三幅图。网格员们在温馨愉快的气氛中舒缓压力,放下了平日工作中的紧张和焦虑。通过这一环节,大家感受到了合作的重要性,看到了彼此的闪光点,为以后开展工作时的互帮互助奠定了基础。
三、交流总结促提升
活动尾声,大家敞开心扉,各抒己见,纷纷表示本次活动让自己受益匪浅。长兴南街社区网格员宋婷婷说道“这是我第三次参加团体心理活动,每次活动感受都不一样,从开始的排斥到如今的融入,我成长很多,收获很大”。
来源:平安并州微信公众号